作者：晴晨小区附近的公园里，差不多都配有一些健身器材，比如双人落地漫步机、健骑机、揉推器、牵引器、扭腰器等等，不只是老年人在玩，很多年轻人、儿童也喜欢，每次都要玩个遍才肯罢手。当然，器材的“玩法”每个人都是根据自己的理解，至于方法是否正确，大多数人也并不在意。其实这样的想法是不对的，而且很危险，假如没有正确地使用这些健...